高发期癫痫病预防须知-癫痫患者吃什么食物-
病的发病率很高，往往仅次于脑血管疾病，预防是非常重要的，高发期癫痫病预防是每位患者和患者家属需要了解的医学常识，因为冬季是癫痫的高发期，癫痫病人如能再冬季正确治疗、日常生活上有所注意，可降低癫痫复发的几率，下面为大家介绍一下冬季高发期预防癫痫需注意哪些方面。
高发期癫痫病预防
冬季预防癫痫主要从以下几个方面着手：
1、减少对癫痫患者躯体、心理和社会的不良影响。
2、冬季寒冷一些人喜欢饮酒、和热咖啡、巧克力、茶等来暖身，而这些对癫痫患者来说则是要绝对禁止的。
3、明确病因、发作类型接受正规医院的治疗，对癫痫患者要尽快做出诊断，去除或减轻引起癫痫的原发病，针对病因进行治疗；确定临床类型，及早治疗，治疗越早预后越好。要在专业医生的指导下合理用药，坚持规律服药，及时调整剂量，必要时对所用进行疗效评估和血药浓度监测。切忌乱服药物，不规范用药。
4、避免癫痫诱发因素的发生温度下降过快、情绪激动、紧张、过度劳累、饮食不节和特殊的理化刺激等都是癫痫的诱发因素，癫痫患者一定要尽量避免这些因素的发生。冬季温度下降较快，病人要注意保暖，防止温度下降过快诱发癫痫。
大部分癫痫病人在不发作的情况下，可以跟其他人一样正常的工作、生活、学习，周围的人不要对癫痫患者另眼相看。癫痫病人还应注意，治疗一段时间要去医院进行复查，这样对疾病的康复有一定的作用。
癫痫患者吃什么食物？这是一直困扰着癫痫患者及家属的问题，他们都知道要注意饮食习惯，但是却不知道到底什么能吃，什么不能吃，大家都知道饮食对我们生活的重要性，接下来让我们一起看看什么食物癫痫病人能吃，希望下文介绍对你们治疗癫痫有所帮助。
1、癫痫发作时，使神经兴奋性增高，易发生碱中毒或血钙过低，应用高钙饮食，钙能镇静中枢、牛奶、干酪、感鸭蛋、蛋黄、小黄鱼、田螺、鱼松、青蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。
2、癫痫患者常缺乏镁，尤其是大多数需要长期物治疗，因为成年人体内含镁20～25g，大概有一半集中在骨胳内，骨胳中的镁不能供给身体细胞使用，如果缺镁时，除影响骨胳的成骨外，还能发生肌肉颤抖，精神紧张，手足抽搐。缺镁惊厥状态和缺钙引起的相似，当患者注射镁盐于肌肉中，使其血清恢复到原有镁量水平，其惊厥状态即可停止。所以癫痫病的患者应多供给含镁丰富的食品如玉米、小米、黄豆、红小豆、豆腐干、机米、绿色蔬菜、芹菜、太古菜、牛肝、鸡肉等。成年男人每日需要350mg，才能维持镁平衡。
3、癫痫反复发作时，如高血压、脑病、子痫等病人，有时引起脑水肿和电解质代谢紊乱，避免暴饮，应限制水份和钠盐，以防止颅压增高。水份入量每日不超过1000ml，钠盐每日不超过3g。
4、外伤癫痫病人常有脑外伤后综合征，以及长期服用镇静史，故容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重者可出现电解质代谢紊乱(高血钾症)。应用低钾饮食，钾每日摄入量不可超3g。应用含钾盐低的蔬菜、水果如油菜心、小红萝卜、白萝卜、天津萝卜、芹菜、南瓜、西红柿、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦等。水果如鸭梨、苹果、葡萄、烟台梨、菠萝等。粮食如稻米、标准粉等，其它如鸡蛋、鸭蛋、牛奶、肥瘦猪肉、猪心、口条(舌)等食品含钾亦较低。
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