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家长要重视孩子癫痫饮食注意事项

发布时间:2020-12-31来源: 癫痫药物
对于癫痫患儿,更是如此,孩子想吃什么就给买什么,其实这样也是有危险的,因为食物中有一些可能会导致癫痫发作,尤其是孩子很爱的零食,对孩子的健康是不利的。孩子癫痫饮食中还是有很多注意事项的。

  癫痫患者越来越多,孩子也是癫痫的高发人群,孩子都是家庭的宝贝,平时对孩子的照顾已经十分细心周到,父母对待孩子都是想把很好的给他们。对于癫痫患儿,更是如此,孩子想吃什么就给买什么,其实这样也是有危险的,因为食物中有一些可能会导致癫痫发作,尤其是孩子很爱的零食,对孩子的健康是不利的。孩子中还是有很多注意事项的。

  1、少吃甜食和零食

  甜食、零食的营养价值不高,且多糖高热能,久食会造成营养不良,诱发疾患,影响儿童正常,故此父母对孩子的甜食、零食应限量甚至禁止,千万不要让甜食、零食成为儿童的主食。有研究指出,长期食用甜食,人体免疫力会下降,容易遭受到感冒等疾病的侵扰。

  2、不要偏食

  绝大多数小儿癫痫病患者都存在免疫力低下的症状,这跟偏食有很大的关系,要想提高免疫力,小儿癫痫病患者的饮食必须要保证营养均衡补充,不可偏食、挑食。人体的健康发育需要各种营养物质,尤其是孩子正处于身体发育的关键时期,更应该避免营养不良。不少小儿患者,偏食现象很严重,而家长却经常迁就着孩子,导致很多小儿癫痫病患者的饮食存在较为严重的问题。

  3、饮品的选择

  现今各种饮料曾出不穷,儿童喜爱的饮料多以碳酸饮料为主,还有咖啡等饮品。这些饮品中因含有过多的矿物质磷和咖啡因成分,这些成分会阻碍钙的吸收,从而影响儿童身高发育。因此应该选择果汁为主的,应该丰富,矿物质含量丰富的也不错。

  4、补充镁、锌、钙

  某些矿物质对部分患者有帮助,镁(大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中);锌(存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中)和钙(钙食品)(主要存在于牛奶和乳制品中)中帮助某些人预防。

  5、混合色拉和生的水果

  混合色拉和生的水果(水果食品)可减低发病的次数和程度。

  6、食物多样化

  应吃家常便饭,而且食品应多样化,米饭、面食、肥肉、瘦肉、鸡蛋、牛奶、水果(水果食品)、蔬菜(蔬菜食品)、鱼、虾等都要吃。

  7、宜清淡

  癫痫的初起多属实证,身体壮实者,或属风壅盛者,饮食宜清淡而富有营养,多食米面、蔬菜。

  8、滋补肝肾、益气血

  病症属虚或体质虚弱者,应偏于滋补肝肾、健脾助运、益气血之食品。可多吃瘦猪肉、猪心、猪肝、动物脑、桂圆肉、莲子、等。

  9、多食润肠通便食物

  可多食润肠道通便的食物(如蜂蜜、香蕉、胡桃、杏仁、菠菜等),以保持大便通畅。

  孩子的饮食很重要,每天都会大量进食,而且孩子更喜欢吃甜食和零食,他们的自我约束力小,需要家长多多监督,悉心照顾,注意饮食健康。


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